Dzień bez aktywności dzień stracony....
Ale pamiętajcie tak jak posiłek regeneracyjny po wysiłku tak dzień dla regeneracji mięśni to element obowiązkowy w codziennym zdrowym stylu życia.... Pamiętajcie o piciu wody po wysiłku fizycznym ...😘😘😘 #woda
#kefir
#ser twarogowy chudy
#otreby
#rodzynki
#kakao
Komentarze
Prześlij komentarz