Wczoraj 20 a ja dopiero w domu. Co tu zrobic pelnowartosciowego i sycacego w ramach obiadokolacji. Zajelo mo to 10-15 minut.
#piers z kurczaka grillowana
#ryz brazowy
#brokuly
#kalafior
#marchewka
#pomidor
#rzodkiewka
#salata
#liscie szpinaku
#ziola
#musztarda

Piers grilluje na odrobinie oleju z ulubiona przyprawa na patelni grillowej, ryz gotuje al dente w lekko osolonej wodzie tak samo postepuje z warzywami, do tego kroje pomidorka i rzodkiewke.

Voilà 😉